生酮低碳@烤牛肋排
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作者：
吃饱了吃不下了
不要看封面很小一盘，重量有250g，热量500多卡了，但是作为严格生酮来说非常友好
用料
牛肋排
250g
胡椒
适量
海盐
适量
橄榄油
适量
生酮低碳@烤牛肋排的做法步骤
步骤 1
所有材料混合在一起，然后腌制一晚，第二天拿出来直接220度，烤30分钟，出来是焦香酥脆的
菜谱创建时间：2019-07-06 12:06:34
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