当归姐姐的搬运工—vlog8.brunch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯

作者： Joy_wanw

用料

• 鸡蛋 2个
• 小番茄 一串
• 长西兰花 适量
• 蝴蝶可颂 1
• 牛奶 适量
• 草莓 适量
• 黄猕猴桃 1个
• 格兰诺拉麦片 适量
• 希腊酸奶 适量

当归姐姐的搬运工—vlog8.brunch：蔬菜沙拉➕厚蛋烧➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步骤

步骤 1

两个鸡蛋加入盐、黑胡椒喝牛奶打散

步骤 2

沸水加入适量橄榄油和盐能保持蔬菜的翠绿颜色，蔬菜煮好后过冷水放至变软，蝴蝶酥放在烤网上加热

步骤 3

打散的蛋液放入，蛋液凝固到六七分时，开始整形

步骤 4

酸奶、树莓、黄猕猴桃、格兰诺拉麦片、碧根果、榛子倒入杯子

步骤 5

沙拉酱汁：芥末籽、芝麻酱油汁，柠檬汁、初榨橄榄油

菜谱创建时间：2019-07-10 01:03:54