馒头切丁,食材切碎。
不粘锅抹少量油,铺好馒头丁,尽量无空隙。
鸡蛋打散淋到馒头上,尽量填满空隙。它的主要作用是把散开的馒头拉到一起,所以不能省略。
洋葱,青红椒,牛肉加盐炒熟,铺在馒头丁上。
撒马苏里拉碎,一圈撒少量水,盖上锅盖焖几分钟。
出锅!肉蛋蔬粮都有了,好吃又营养是不是?
因为没有用披萨酱,所以食材不要忘记加盐炒,不然没味道。