苹果也能这么搭:华尔道夫沙拉
1104人浏览
39人收藏
0人做过
作者:
二兽
成天吃苹果减肥很腻,我又不爱吃蔬菜。于是低卡的经典华尔道夫沙拉满足口味、减脂、夏日必备多个需求哦。
用料
西芹
2根
苹果
1个
核桃仁
若干
葡萄干
若干
水果萝卜
1根(这里可以不用)
脱脂无糖酸奶
1盒(不怕胖的mm也可以用原味酸奶哦)
苹果也能这么搭:华尔道夫沙拉的做法步骤
步骤 1
把苹果切丁。胡萝卜和西芹稍微焯水(时间一定不要太久,半分钟就够了哦),放凉切丁。
步骤 2
放上核桃仁、葡萄干若干
步骤 3
放上无糖脱脂酸奶搅拌均匀。 享用你的沙拉吧~
菜谱创建时间:2019-07-14 12:24:46
APP中查看更多做法
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
205 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
十六款家常拌面
7 人做过
沙拉大全
减肥大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.6
26 人做过
作者的其他菜谱
(无敌详细)做了四十年闽南咸饭的奶奶的秘方
10分钟懒人早餐/蒜香欧芹法棍(超脆哦)
超详细的黄磊“猪油膏”拌饭(含猪油膏做法)
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
糖醋排骨简单好做
1 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
61 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.1
396 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.2
21 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
283 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
814 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3703 人做过
麻辣拌
评分 9.1
23 人做过