准备食材
西红柿切十字刀,用热水烫一下,扒皮切成碎
海螺面冷水下锅,煮熟
用过滤网捞出备用
锅内倒入少许牛油果油,将鸡蛋摊熟
下入西红柿炒熟,这时候香味已经出来了
最后下入海螺面,翻炒几下出锅
出锅,撒一点补锌补钙的牡蛎粉,就可以开吃啦
哇,太美味了