生酮食谱 | 十分钟快手芝士培根鸡蛋饼🍳

作者： 小懒酮学爱吃肉

生酮食谱 | 芝士培根鸡蛋饼🌮 鸡蛋三个：228kcal 马苏里拉奶酪：35g 121kcal 双汇培根：57g 186kcal 生菜：35g 6kcal 安佳无盐黄油：10g 74kcal 总热量：529kcal 碳水含量：10🧀

用料

• 鸡蛋 3个
• 盐 少许
• 培根 2片
• 安佳无盐黄油 10克
• 马苏里拉奶酪 35克
• 生菜 35克
• 胡椒粉 适量

生酮食谱 | 十分钟快手芝士培根鸡蛋饼🍳的做法步骤

步骤 1

看视频做起来

步骤 2

拉丝真的好棒

步骤 3

拥抱脂肪

菜谱创建时间：2019-07-22 17:59:09