轻食蜜汁烤鸡胸

作者： 凤梨娜娜

用料

• 鸡胸肉 3片
• 南瓜 半个
• 水熟蛋 1个
• 玉米笋 适量
• 蜜汁腌料 适量

轻食蜜汁烤鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉从中间抛开，尽量薄一些。用腌料腌制一会儿

步骤 2

贝贝南瓜洗干净直接切片，不要切太厚

步骤 3

烤盘中放置油纸，刷少许油，将切好的南瓜摆放在烤盘中，撒少量盐与黑胡椒

步骤 4

将腌好的鸡胸肉放置在南瓜上面

步骤 5

烤箱180度，烘烤20到25分钟。

步骤 6

玉米笋水煮就好，烤好的鸡胸肉切块，装盘享用

菜谱创建时间：2019-07-22 21:48:35