夏日爽口健康的哈密瓜牛奶

作者： 清风不笑

夏天水果容易坏 我又懒得啃 所以总是扔掉 后来就拿去榨汁喝 完美~

用料

• 哈密瓜 半个
• 长富巴氏鲜奶 1袋
• 木糖醇 一小勺

夏日爽口健康的哈密瓜牛奶的做法步骤

步骤 1

哈密瓜去皮洗净，切成小块

步骤 2

四分之一个瓜加半袋牛奶，放进榨汁机，榨五六秒，加少许木糖醇（代糖，比较健康）

步骤 3

duang～半个哈密瓜就弄这么多，放进冰箱慢慢喝，真是我这种不爱喝牛奶又不爱啃水果的懒人的大救星！

菜谱创建时间：2019-07-28 17:12:02