消食萝卜汤（伊莱特能量土锅）

作者： 伊莱特家味道

具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化、增强食欲、加快肠胃蠕动和止咳化痰，为食疗佳品，很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点胡椒粉或白糖，当做饮料来饮用，不仅好喝还对消化和养胃有很好的作用。

用料

• 白萝卜 姜
• #调味品：有机酱油、岩盐、白胡椒/黑胡椒、鲜菇粉

消食萝卜汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤

步骤 1

白萝卜和姜切丝放入土锅，按键煲汤模式，出锅放适量调味品即可。

步骤 2

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消食萝卜汤（伊莱特能量土锅）的小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤

菜谱创建时间：2019-07-30 09:24:42