银耳红枣桂圆汤

作者： 童家小厨

女人，在一定年龄段的时候，需要多补充胶原蛋白，保养卵巢，滋润皮肤的营业品，有经济实力的可以燕窝，鱼胶，平民也有平民的吃法，只要坚持下去，还是会有效果的。买了一个电动小炖锅，在公司洗好直接插上电，四个小时慢炖，等待享受甜品。

用料

• 银耳 1/4朵
• 桂圆 8颗
• 红枣 6颗
• 枸杞 10粒
• 冰糖 20克

银耳红枣桂圆汤的做法步骤

步骤 1

我是在盒马买的鲜银耳，9.9元/个，特别出胶浓稠，我一个人可以分成四次的量。将银耳去除根部，洗净摘成小朵，红枣、桂圆干、枸杞洗干净一起放在炖锅里，大火开后改小火，快炖好前加冰糖。

步骤 2

香甜可口的甜品炖好啦！

菜谱创建时间：2019-08-01 16:05:01