辣炒章鱼的做法

辣炒章鱼

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作者: 无感A
无感A
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用料

辣炒章鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅开后,章鱼煮1~2分钟,煮完控水,蒜切片,葱切丝,辣椒切一切自己喜欢的蔬菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜爆香,加蔬菜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜差不多熟了,加辣酱,翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放章鱼,翻炒2~3分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加辣椒,葱,翻炒3~4分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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辣炒章鱼的小贴士

不用加盐,辣酱里有!章鱼炒或煮时间长了,就会像胶皮一样,嚼不烂。蔬菜最好放胡萝卜,洋葱这种炒不出水的蔬菜,爱出水的蔬菜,中途把水倒掉就ok啦。

菜谱创建时间:2019-08-03 18:44:33