#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔

作者： 勤奋的大思

世面上的茶饮普通都是植脂末调制， 有一次点了一杯酸奶紫米露 ，肿么回事，怎么这么好喝，为什么我用酸奶做不出来这个味道，不甘心，回购回购继续回购，偶然发现，店员在加完酸奶的时候后一步加了两勺白色粉末，等等，你们加的是什么，啊哦，是奶精哦。顿时“精神分裂~” 奶精就是植脂末的危害大家都心知肚明，乃至现在他们出了不含反式脂肪酸的植脂末，但是我消化不了呀，我会胖的呀~罢了罢了，我还是喝我的纯牛奶吧~

用料

• 猕猴桃 1只
• 纯牛奶 250克
• 蜂蜜/白糖 15克
• 冰块 50g

#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔的做法步骤

步骤 1

往杯子里倒冰块，想要多冰就要多冰

步骤 2

猕猴桃加蜂蜜打碎成猕猴桃汁，倒进去，想要甜就多放点蜂蜜，甜甜蜜蜜。倒完猕猴桃倒牛奶，搅一搅。

步骤 3

快乐似神仙~

#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔的小贴士

夏天就是要清清爽爽~ 就是想喝冰的~ 不用太甜，太甜会胖哦

菜谱创建时间：2019-08-07 13:56:57