晚上睡前把水果和茉莉花放杯子里,加冷水,盖盖子,放冰箱 早上喝完之后,加了办公室煮的小青柑茶,比茉莉花好喝多了
建议还是加泡好的茶,我太懒了才把茉莉花直接丢杯子里。。。 柑橘类水果的皮(白色那层)泡了会有苦味,建议喝前加蜂蜜,或者把果皮剥了再泡