想减肥？做稀释的红豆馅

作者： hello小米

红豆馅好吃，但含糖、含油的比例高。不用的话，很多食物便少了灵魂。怎么办？快看这菜谱哈

用料

• 红豆馅 若干
• 土豆 若干个

想减肥？做稀释的红豆馅的做法步骤

步骤 1

土豆蒸熟，和红豆馅按1：1的比例混合（压成泥）

步骤 2

充分融合就可以了。

想减肥？做稀释的红豆馅的小贴士

1.土豆如果煮就别去皮，不然会含超多水； 2.一般不用加油或者糖，也看各人口味偏好，反正都是熟的，可以尝一下

菜谱创建时间：2019-08-25 00:21:11