香蕉,鸡蛋,牛奶一起放入榨汁机里,因为减肥我没有放糖,而且香蕉的自然甜味也足够甜了,我不会说作为一个减肥党,牛奶也放的脱脂奶哈哈
将混合好的液体倒出,与低筋面粉混合翻拌均匀,一定要翻拌不要搅拌哦,然后就可以下锅煎啦
不粘平底锅的可以不放油或是少一点点,我这个锅有点点粘,所以油多放了一丢
全程小火哦……看到气泡孔多了就翻面