开学季早餐 -就叫它‘好好吃’吧。[摩飞锅特约食谱]

作者： 屿憩

“All For Baby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。

用料

• 牛奶 100克
• 鸡蛋 1个
• 面粉 一把
• 糖 2勺
• 奶油南瓜 半个

开学季早餐 -就叫它‘好好吃’吧。[摩飞锅特约食谱]的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟，约20分钟。蒸到15分钟时可以筷子戳一下，如果熟了就很容易扎进去。

步骤 2

南瓜去皮，用勺子压成泥，加入面粉+糖+牛奶+鸡蛋

步骤 3

搅拌均匀调成如图厚度

步骤 4

用不粘锅煎至。加少许橄榄油，倒入面糊煎至两面金黄即可。

步骤 5

可以加红枣和芝麻会更好吃哦

步骤 6

香香哒甜甜哒，好吃极了。摩飞锅做早餐很方便哦。

菜谱创建时间：2019-09-01 14:12:52