牛油果用刀划一圈后扭开,然后用勺子挖出果肉备用;
破壁机里加入牛油果、养乐多和冰块后搅打均匀,养乐多我用的是低糖版;
将打好的牛油果养乐多倒入杯中约八分满;
最后在表面倒上酸奶即可,酸奶用市售普通原味酸奶即可,不推荐用希腊酸奶这类比较浓稠流动性差的酸奶。
1、养乐多有红色普通版和蓝色减糖版,用哪种都行; 2、做酸奶盖的酸奶最好有一定流动性,用市售的或自制的皆可。