生酮黑芝麻奶昔：两分钟元气早餐

作者： 巧克力肉桂气疯了

在东京喝了shake shack的黑芝麻奶昔便爱上了，可惜原版太甜了。

用料

• 全脂牛奶（冰） 100ML
• 淡奶油（冰） 30ML
• 纯黑芝麻酱 15克
• Now Foods赤藓糖醇 适量

生酮黑芝麻奶昔：两分钟元气早餐的做法步骤

步骤 1

混合搅打即可，比例灰常合适。

菜谱创建时间：2019-09-02 11:48:42