keto生酮-姨妈排淤血玫瑰水

作者： CynthiaFu

不生酮的姑娘姨妈期间总会喝点四物汤啊，红枣枸杞水啊，养颜排血。生酮以后很多东西都受限制了。 虽然生酮本身让姨妈规律起来了，但是总是还是要喝点暖暖的东西，更好的爱自己一下啊。 这款新品亲测有效，好喝，喝完浑身暖暖的。

用料

• 红茶 3克
• 玫瑰花 3朵
• 生姜 10克
• 甜叶菊 3克

keto生酮-姨妈排淤血玫瑰水的做法步骤

步骤 1

都放在养生壶的小隔里，加水煮起来，开了就可以喝了，注意不要烫到哦。 前五天喝起来，一天一壶，不退酮，暖身又养生。

菜谱创建时间：2019-09-03 16:53:11