各种蔬菜炒鸡丁公式（健身少油快手版）

作者： summerrr喵

可以任意蔬菜炒鸡丁~蔬菜随自己喜欢。（喵一般都看冰箱存货） 关键少油少盐，多点蛋白质和蔬菜，更加均衡营养。其实菜里面的杏鲍菇和香干比鸡胸更好吃😋（本来想加一勺甜面酱的，下次试试，应该会更香）

用料

• 鸡胸肉 200g
• 胡萝卜 半根
• 杏鲍菇 1个
• 香干 2块
• 洋葱 半个
• 淀粉 2小勺
• 生抽 2勺
• 盐 适量

各种蔬菜炒鸡丁公式（健身少油快手版）的做法步骤

步骤 1

所有材料切丁，鸡胸肉用淀粉和生抽腌制一会儿

步骤 2

热锅，少量底油

步骤 3

先炒香洋葱，在加入鸡胸和其他蔬菜丁翻炒（有淀粉，会有点粘锅）

步骤 4

加半碗清水翻匀，焖煮一会儿收汁，加盐调味即可

步骤 5

出锅~

菜谱创建时间：2019-09-04 13:04:41