减脂餐便当
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作者：
刘月半子爱美食
用料
西兰花
1朵
胡萝卜
1根
虾仁
50克
蒿子梗
1把
金针菇
1把
牛肉
50克
减脂餐便当的做法步骤
步骤 1
1.西兰花和虾仁胡萝卜煮熟，撒黑胡椒粉。 2.金针菇和蒿子梗煮熟，浇蒸鱼豉油。 3.酱牛肉 4.鸡胸肉，玉米，黑面煎饼
菜谱创建时间：2019-09-09 15:51:35
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