懒人减脂餐-炒时蔬
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作者:
小铁蛋日食记
用料
蔬菜
干
鸡胸肉
块
火腿肠
懒人减脂餐-炒时蔬的做法步骤
步骤 1
大蒜切末,西兰花焯水切丁,火腿肠切丁,今天忘了买🥕
步骤 2
起锅烧油,💰9块钱的油壶终于用上了,还不错👍
步骤 3
爆香蒜末
步骤 4
把准备好的食物下锅翻炒,少许盐,鸡精即可。
步骤 5
再拌个西红柿,开饭!
菜谱创建时间:2019-09-17 12:19:54
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