宿舍版无油蜜汁鸡胸肉
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作者：
芝会
做法非常简单 宿舍只有酒精锅 减肥 健身的小伙伴可以利用起来 一样做美食
用料
鸡胸肉
1块
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
蜂蜜
适量勺
黑胡椒
适量勺
葱姜蒜
适量
宿舍版无油蜜汁鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
一块鸡胸肉从中间分成两块 改刀
步骤 2
少量凉水下锅加入葱姜蒜料酒 煮到6分熟 水倒掉一半 加入酱油蜂蜜盐 靠到水干为止
菜谱创建时间：2019-09-18 17:45:45
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