好吃不胖的思慕雪

作者： c壮壮妈

用料

• 香蕉 1根
• 豆腐 1小块
• 燕麦 2勺
• 南瓜 200克
• 火龙果 半个
• 酸奶 100克

好吃不胖的思慕雪的做法步骤

步骤 1

1.将香蕉，豆腐，蒸熟的南瓜切块放入破壁机，加2勺燕麦，倒入酸奶打成泥 2.将打好的果蔬泥倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。好吃的思慕雪就做好了？

好吃不胖的思慕雪的小贴士

注意：思慕雪不能太稀，太稀了上面水果会沉下去！ 如果美女们吃这个，建议所有食材不要冷冻，太凉对身体不好哦！

菜谱创建时间：2019-09-24 01:19:52