婴儿虾壳粉

作者： 这位吃货小姐姐

【自制虾壳粉】①吃完的虾壳整理好后，用平底锅炒干水份，放入辅食机打成粉。 ②把研磨的虾粉回锅继续小火炒干！待凉后装入辅食盒急冻保鲜即可，可存放三个月。 很多人吃完了虾不知道如何利用虾壳，基本都是扔掉了[白眼]其实虾壳营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分，特别是钙的含量比较高，✨ 再加入虾壳中存在的微量元素磷，它们一起被人体吸收以后能促进身体对钙质的吸收和利用，能起到良好的补钙作用，对小儿的软骨病和中老年人群的骨质疏松都有很好的预防作用。👏 虾壳还能提高身体免疫力！

用料

• 虾壳 适量

婴儿虾壳粉的做法步骤

步骤 1

基围虾尽情的吃，吃完壳用盘子收拾清理一下，整理虾壳备用，虾头可以拿去炸虾油，也可以扔掉。

步骤 2

整理好的虾壳放入平底锅炒干水分。用小火哦

步骤 3

炒干后放入辅食机一字刀头打成粉

步骤 4

打出的颗粒粉末或者细粉随孩子月龄选择，然后回锅继续炒干

步骤 5

炒到感觉没有水分了，待凉后放入辅食盒急冻冷藏，三个月食完

步骤 6

补钙的虾壳粉就是这么简单，放在任何辅食里作为调味的也不错！

菜谱创建时间：2019-10-03 21:52:38