时蔬饭团 宝宝篇 十个月辅食

作者： 穿衣服的丸子

用料

• 提前蒸好的米饭 适量碗
• 胡萝卜 适量
• 西兰花 适量
• 香菇 一小朵
• 橄榄油 少许
• 黑芝麻核桃粉 适量

时蔬饭团 宝宝篇 十个月辅食的做法步骤

步骤 1

把胡萝卜 西兰花 香菇焯水 捞出后切碎

步骤 2

热锅加油 把蔬菜碎倒入锅内翻炒均匀盛出

步骤 3

蔬菜碎混合米饭 黑芝麻核桃粉拌匀 使用饭团神器 使劲摇 或者用手滚圆即可

时蔬饭团 宝宝篇 十个月辅食的小贴士

各种蔬菜均可 加上肉松更美味 可根据宝宝实际咀嚼情况切菜

菜谱创建时间：2019-10-05 21:04:10