减脂期的最佳蛋白质：鸡丝金针菇 鸡胸肉也可以好好吃

作者： 白娘子下凡

用料

• 鸡胸 1块
• 金针菇 1把
• 姜 1片
• 葱白 1段
• 调料汁
• 金龙鱼谷维多稻米油 1小勺
• 梅子醋 1大勺
• 料酒 1大勺
• 生抽 1小勺
• 蚝油 1大勺

减脂期的最佳蛋白质：鸡丝金针菇 鸡胸肉也可以好好吃的做法步骤

步骤 1

金针菇去根、洗净、焯水。

步骤 2

鸡胸肉、姜片、葱白，煮熟，开撕…

步骤 3

所有调味料煮开，转小火，放入食材

步骤 4

翻炒均匀，大火收汁

步骤 5

出锅…

步骤 6

装饰

步骤 7

食之…

菜谱创建时间：2019-10-13 19:06:17