准备材料: 1.番茄、马铃薯、番茄、洋葱切块 2大葱切段,姜片、蒜子切片
冷锅热油,加入牛腩,煎至六面焦黄,期间可加入少许料酒
加入所有辅料,不断翻炒,炒出香味
加入5.6粒单晶糖,适量酱油、盐及老抽,炒至糖融化即可。装起备用。
热锅冷油,加入番茄,不断翻炒,炒至出沙
差不多这样子就行了,软软的
加入马铃薯、红萝卜、洋葱,炒炒炒,拌匀即可
把所有材料加入砂锅中,加入适量的热水,大概焖1个小时就可以了。