快手沙拉
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作者:
懒人在厨房ing
想吃沙拉根本不用压泥这么麻烦,选自己喜欢吃的食材蒸熟切块,倒上低脂沙拉酱开吃!
用料
土豆胡萝卜藕
随意
低脂千岛色拉酱
适量
快手沙拉的做法步骤
步骤 1
土豆胡萝卜莲藕蒸半小时,取出切粒倒上低脂色拉酱。可随意加入切块的山药、鸡蛋、鹌鹑蛋,鸡肉,火腿或者黄瓜
步骤 2
拌匀开吃!因为有土豆,所以主食可以不吃。
快手沙拉的小贴士
秋冬季节要多吃根茎类食物,少吃反季食品。
菜谱创建时间:2019-10-21 20:21:24
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