纯小麦粉煎饼,配汤、卷菜两相宜的做法

纯小麦粉煎饼,配汤、卷菜两相宜

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一人一锅一桌饭

用料

纯小麦粉煎饼,配汤、卷菜两相宜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗水一碗小麦面粉,搅拌均匀。最好静置15分钟,也可提前在冰箱冷藏一夜,第二天早晨吃。这里用的4.5寸的米饭碗,正好煎两锅饼。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饼铛开单层火,预热两分钟,刷一层食用油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一半面浆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摊均匀后,盖盖

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4分钟后掀盖,能看到表层也蒸熟了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,盖上盖子,继续加热4分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开盖子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一分钟后关火。这一分钟能让上皮水分干掉。吃起来口感更好。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嚼起来软软QQ,闻起来纯纯的面香,好消化老少皆宜。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以卷点炒菜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无论是做主食还是小食都很好,配点羊肉汤牛肉汤排骨汤,或者西红柿鸡蛋汤,无论荤素,搭配起来都不错。

纯小麦粉煎饼,配汤、卷菜两相宜的小贴士

普通馒头粉就可以,高筋粉会更劲道一些。

菜谱创建时间:2019-10-24 20:04:19