21天健康打卡#二人早餐份20分钟搞定
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作者：
艺琳营养师
出差三日没做早餐，如隔三秋啊😂
用料
鸡蛋
2个
红薯
2个
芋头
1个
板栗
30克
山药
50克
玉米
半根
南瓜
100克
青菜
300克
苹果
半个
香蕉
半根
牛奶
400克
全麦面包
三片
21天健康打卡#二人早餐份20分钟搞定的做法步骤
步骤 1
全麦面包，苹果，香蕉，牛奶
步骤 2
合影
菜谱创建时间：2019-11-02 11:16:01
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