无糖低脂布朗尼，无罪甜点！

作者： 张小马的食谱与生活

高糖高油高热量的甜点固然好吃，也会让人对着卡路里望而却步吧！ 这道布朗尼食谱没有黄油没有白砂糖，非常健康，不影响减肥～味道清新自然，口感还有点Q～最重要的是，烘焙手残党也不可能失手！快来试试吧！ 完整步骤版请点击https://www.xiachufang.com/recipe/104514062/ （我一直太懒了没有更新步骤，请大家点击上面的接连就可以看到新的步骤图啦）

用料

• 全麦面粉 1杯
• 生可可粉 1/3杯
• 无糖杏仁奶 1+1/2杯
• 气泡水 1/2杯
• 龙舌兰糖浆 3汤匙
• 香草精 1茶匙
• 香蕉 2根
• 海盐 少许
• 巧克力酱 适量

无糖低脂布朗尼，无罪甜点！的做法步骤

步骤 1

把香蕉用叉子压成泥，与所有食材（除巧克力酱）混合在一起，混合均匀。倒入模具或较深的烤盘中。

步骤 2

烤箱预热至230度，放入烤箱烤40分钟。

步骤 3

取出后，挤上巧克力酱。待烤好的布朗尼自然冷却后，放入冰箱冷藏4小时以上即可。

无糖低脂布朗尼，无罪甜点！的小贴士

可以在顶部装饰上自己喜欢的水果等。

菜谱创建时间：2019-11-05 16:05:53