孩子主动要喝第二碗，秋天滋补润肺汤

作者： 李小C厨娘

一到秋天，季节交替，早晚空气凉，很容易就引起咳嗽，干咳，孩子不愿意吃药，喝水又少，但是这款汤孩子却很喜欢，第一次主动说要再来一碗 鹧鸪25元一只定位广州，不知道你们那里多少钱？ 完整的制作过程，视频在抖音有发布 欢迎关注我的抖音号：厨娘李小C 我的配料表是按照一人份标准

用料

• 姜 2片
• 鹧鸪 四分之一个
• 海底椰 7-8片
• 无花果 3个个

孩子主动要喝第二碗，秋天滋补润肺汤的做法步骤

步骤 1

配料表如上

步骤 2

海底椰先用冷水浸泡30分钟，中途要换两次水 无花果剪开更容易出味道

步骤 3

鹧鸪下锅飞水

步骤 4

大火烧开后过冷水洗净血沫

步骤 5

倒入炖盅当中

步骤 6

再把其他食材一起放入

步骤 7

加入矿泉水

步骤 8

设置炖汤模式，一个半小时

步骤 9

开盖以后再根据个人口味加盐即可，我个人觉得这款汤的味道已经非常清甜，就算不加盐也非常的好喝

步骤 10

小孩子一般都很少爱喝汤，但是这一款他们都很喜欢

步骤 11

都说女人是水做的，秋天来了，换季的时候记得要多喝点汤汤水水，自己好才是真的好

菜谱创建时间：2019-11-10 21:15:04