沙骨清洗干净在开水烫过,在冷水过一两遍
先把薏米和墨鱼干煲开,在放骨头和瑶柱
中火煲开50分钟可以了,放盐关火,美味的汤出锅了
这次放了几颗瑶柱提升汤的鲜味
墨鱼干也提前用冷水泡十几分钟,在洗干净待用,不要用开水烫过千万要记住!