一人份咖喱🍛

作者： 凌晨小厨房

被这过山车🎢般的温度放倒！ 做份热热的咖喱 早午餐一并解决了～

用料

• 洋葱 一个
• 去骨鸡腿肉 两个
• 胡萝卜 1根
• 西兰花🥦 四分之一个
• 咖喱 1小块

一人份咖喱🍛的做法步骤

步骤 1

准备食材，都切小块。家里没有大洋葱，用的小葱头。鸡腿肉提前去骨，腌制过，切成块状。

步骤 2

锅里少许油，爆香洋葱

步骤 3

放入胡萝卜，鸡腿肉翻炒片刻，加半碗水煮一下。

步骤 4

西兰花晚点放，因为很容易就熟了。

步骤 5

最后加入一小块咖喱。基本菜都熟了。

步骤 6

咖喱融化就可以出锅了。

步骤 7

装盘～一人份咖喱🍛，配上米饭🍚

菜谱创建时间：2019-11-19 10:43:13