果蔬溶豆

作者： 念念2013

小儿子还没出生的时候就想着要做一个好妈妈，老大没有给人家做过好吃的，想着老二一块做，老大也可以吃点所以就下手了果蔬溶豆，失败了很多次，最终成功了不加淀粉的果蔬溶豆，现在就把自己的经验分享出来，让孩子们都吃上无添加的好零食，以两个蛋为例

用料

• 奶粉30 克
• 蛋白2 个
• 细砂糖可加可不加 克
• 柠檬汁几 滴
• 果蔬泥30。 克

果蔬溶豆的做法步骤

步骤 1

第一步打果蔬泥这个都会的哈，越细腻越好加奶粉奶粉我用诺优能，爱他美也可以都用二段就可以，混合均匀无颗粒，

步骤 2

鸡蛋我用的是土鸡蛋，正经不正经不知道，价钱是花了土鸡蛋的价格

步骤 3

蛋白加柠檬汁，稳定蛋白，蛋白最好提前冰箱冷藏，也可以蛋白冷冻到有冰茬子

步骤 4

最重要一步打蛋白，蛋白打到短尖角不是唯一标准，蛋白打到位盆子倒扣都不会洒落，所以就是短尖角➕倒扣不会洒

步骤 5

我现在用这个奶粉

果蔬溶豆的小贴士

做溶豆没有那么复杂，但是也要反复练习，奶粉不消泡是，诺优能，爱他美都可以听说只要不是国产都可以，我只用过这两种，第二蛋白打发，第三翻伴切拌，不能拌那么多下这是对的，我忘记拍视频了后期补上，我没有掏钱学，纯属经验之谈，有需要➕972894451

菜谱创建时间：2019-12-02 14:01:35