一人份减脂餐的做法

一人份减脂餐

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我是小吃货哈哈哈
我要四个月减去20斤,在这里记录一下自己做的减脂餐

用料

一人份减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材切丁,鸡胸肉先煮熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用橄榄油 三丁齐炒

一人份减脂餐的小贴士

低卡减脂餐~

菜谱创建时间:2019-12-07 14:09:13