超级简单生酮葱花小饼

作者： 安然-享瘦人生

买了一个可以做鸡蛋汉堡的小锅，感觉打开了美食新大门，各种糊糊一拌，各种小饼游刃有余，关键是简单极易操作。 下面超级简单的生酮葱花小饼走起👉

用料

• 鸡蛋 3个
• 黄油 50克
• 椰子面粉 30克
• 盐 适量
• 赤藓糖醇 根据口味适量
• 泡打粉 5克
• 小葱 适量

超级简单生酮葱花小饼的做法步骤

步骤 1

除小葱外，将所有的材料放到大碗里搅打均匀，我这里用的是做可丽饼的摇摇杯，原理是一样的，都是为了混合均匀。我摇，我摇，我摇摇摇

步骤 2

摇晃均匀以后加入小葱，再摇晃均匀

步骤 3

倒入鸡蛋堡锅中，煎至表面基本定型后翻面

步骤 4

煎至两面金黄，超级简单快手的生酮葱花小饼完成，开吃!

超级简单生酮葱花小饼的小贴士

也可以像传统鸡蛋堡一样，顺手煎个鸡蛋，两个小饼扣起来，把鸡蛋夹在中间，做成生酮鸡蛋堡。 中间还可以加上火腿、培根、肉末等等自己喜欢的馅料。

菜谱创建时间：2019-12-08 18:45:33