减肥版卤翅根、小鸡腿

作者： 薰衣草的私厨

减肥人士可以尽情放心的享用，可以吃到饱

用料

• 翅根 6个
• 酱油 2勺
• 料酒 2勺
• 蚝油 2勺
• 十三香 1勺
• 白糖 半勺
• 花椒
• 香叶
• 桂皮
• 胡椒粉
• 蒜
• 姜
• 葱

减肥版卤翅根、小鸡腿的做法步骤

步骤 1

把翅根去皮去除多余的油脂（不减肥人士可以省略这一步）

步骤 2

把所有材料放入高压锅20分钟

步骤 3

软烂的卤鸡腿就好了，还可以往里面放些鸡肝、鸡心等等

减肥版卤翅根、小鸡腿的小贴士

减肥人士可以尽情放心的享用，可以吃到饱

菜谱创建时间：2019-12-10 18:31:55