

准备好材料,将猪里脊表面的筋膜撕掉,洗净;

①里脊肉顶刀切成3毫米厚的大片。葱姜切丝,蒜切片备用。 ②把玉米淀粉、少许水、盐、鸡精、鸡蛋和里脊肉倒入大碗中,用手抓匀,使肉的表面裹着薄薄一层浆,腌制一会儿。 ③铁锅中倒入适量植物油,烧到五成热,把肉片一片片摊平,放入油锅中炸到金黄色,捞出沥净多余的油。

①再把锅中的油继续烧热到七成,把肉片倒入锅中复炸,待肉的表面炸硬,内里炸透,捞出备用。 ②称出适量的白糖用来调糖醋汁。糖和醋的比例一般是1:1,糖也可以稍微比醋多一些,因为后面还要用微酸的橙汁提色提香。 将白糖、食醋、少许浓缩橙汁和少许水调匀。

①倒入锅中,小火加热到白糖完全融化,汤汁粘稠起泡的状态,加入蒜片、葱姜丝炒匀。 ②倒入炸好的肉片,快速翻匀,让汁液均匀地包裹在肉片上,盛出即可。

完成!
甘汁园小贴士: 1、用玉米淀粉先腌制里脊,这样肉质不容易散失水分,更嫩也更入味。 2、第一遍油炸小火,第二遍油炸中大火。复炸一次很重要,必须把表面炸硬,这样最后回锅勾糖醋汁的时候,表面酥脆,不容易泡软,口感更好。














