芝士香蕉派

作者： 黄妈家宝宝辅食

食谱名：芝士香蕉派 参考月龄：12个月以上 我用最常见的香蕉，给娃做一个比香蕉派好吃，还能锻炼咀嚼的小甜饼。这个小饼虽然食材很简单，但味道非常丰富。奶酪的香加上香蕉的甜，一口下去奶香浓郁，不加一点糖，都能让孩子吃的舔手指。

用料

• 大孔奶酪丝 10克
• 香蕉 1根（约100克）
• 鸡蛋 3个（约150克）

芝士香蕉派的做法步骤

步骤 1

准备食材：大孔奶酪丝10克，香蕉1根（约100克），鸡蛋3个（约150克）。

步骤 2

香蕉切薄片备用。

步骤 3

碗中磕入3个鸡蛋，加30毫升清水。

步骤 4

用搅拌棒搅打均匀。

步骤 5

电陶炉开小火，平底锅中刷一层薄薄的油。

步骤 6

先在锅中倒入1/3蛋液，煎1分钟至蛋液稍稍凝固。

步骤 7

蛋液中依次放入香蕉片。

步骤 8

撒上大孔奶酪丝。

步骤 9

再倒入剩余的蛋液，焖煎5分钟。

步骤 10

煎至蛋液凝固后，翻面再煎2分钟。

步骤 11

煎熟后将蛋饼移出到菜板上，切块。

步骤 12

香蕉芝士派就完成啦！这个升级版的蛋饼可不简单呢，咬一口能吃到甜糯的香蕉，还夹着浓郁的奶酪。再配上一杯牛奶或者豆浆，一份营养又美味的早餐就准备好啦。

芝士香蕉派的小贴士

●为了减少过敏反应的发生，建议宝宝1周岁以后再适时添加奶酪，且需要挑选低钠的奶酪哦。 ●香蕉两端纤维较粗，宝宝不容易消化，建议妈妈们去掉哦。

菜谱创建时间：2019-12-13 11:04:08