清蒸鲈鱼
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作者:
陪你吃饭
鲈鱼健脾益胃,富含钙、镁、锌。刺少,贫血的人吃了好。
用料
鲈鱼
1条
葱
2根
生抽
2勺
花生油
适量
阳江豆豉
20多粒
盐
半勺
清蒸鲈鱼的做法步骤
步骤 1
鲈鱼洗净,用盐,生抽,花生油,豆豉,葱腌制15分钟。
步骤 2
锅里放适量水,烧开,放上蒸架。
步骤 3
把鱼放锅里
步骤 4
盖上锅盖大火蒸7分钟。
步骤 5
关火,打开锅盖洒上葱,盖上锅盖焖1分钟。
步骤 6
简单快手的清蒸鲈鱼就完成了。
菜谱创建时间:2019-12-19 11:26:25
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