鸡肉洗净切块,放盐和料酒抓匀腌制十五分钟。
素菜清洗备用
准备调料,蒜瓣,香料只要八角和香叶(图中是因为家里没有香叶了,用的茴香和三萘代替)
锅内放少许油,油热后关小火。
豆瓣酱满满一勺,平时吃饭的小勺子
小火加入调料和豆瓣酱炒香。
加入鸡肉
鸡肉炒出油,大约要炒10分钟。鸡肉完全熟透。
加入土豆块,莴笋块炒三分钟后加300毫升水。
煮鸡肉的同时切洋葱和青椒,切块
最后加入青椒,洋葱翻炒均匀。
加入生抽老抽都可以,翻匀这个样子。
盖上盖子焖一会儿,大约七八分钟。
这个是焖好的样子,加入鸡精,尝尝盐味够不够再起锅。
起锅啦
冰糖不能多,不然太甜,炒料一定要小火,不然冰糖和辣椒都容易变糊变黑,最好炒好鸡肉的时候就尝尝盐味,主要鸡肉要入味,不然不香,起锅尝盐味是尝配料的味道,盐味淡不下饭,作为一个四川人,个人觉得干辣椒和青椒最好是有点辣味,做出来更好吃哈。