润肺暖胃水果茶

作者： 有花半开

冬日的午后棒一杯果香洋溢的水果茶，捂在手心暖暖的，喝进胃里通体舒服得想眯起眼来！不信你试试 对了，试着多加了一勺爱乐甜.零卡糖(0%糖、0%脂肪、0%卡路里)味道更香甜了！

用料

• 红茶包 1包
• 苹果 1个
• 梨子 1个
• 橙子 半个
• 柠檬 半个
• 小青柑 2粒
• 百香果 2个
• 蜂蜜 1勺
• 爱乐甜零卡糖 1勺

润肺暖胃水果茶的做法步骤

步骤 1

大合照！水果多样更好，但是别放容易煮糊的品种，汤色会混浊

步骤 2

加入900mⅠ水，烧开，把红茶包放入，2~3分钟后取出，不要久泡！

步骤 3

除百香果外的水果洗净切块，加入红茶水中；再次烧开，煮的时间不要太长，我一般控制在2~5分钟以内！水果多，时间长；水果少，时间短

步骤 4

水果茶煮好，加入百香果、蜂蜜、1勺爱乐甜.零卡糖！第一遍水果茶汤色清亮，香气四溢，每喝一口都是享受啊啊！(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

润肺暖胃水果茶的小贴士

水果茶可以反复煮至味淡！ 冬天一杯可以润肺暖胃！ 水果可带皮，但一定要清洗干净！通常可以盐十小苏打搓洗

菜谱创建时间：2020-01-03 10:59:18