红薯红枣养生膳汤品

作者： 黑暗料理星星

红薯红枣养生膳汤品最适合女性秋冬季养生食用，不仅味道很甜美，是女性都会喜欢的饮品，而且这汤中会含有很丰富的微量元素，可以满足女性身体的需求，而且更重要的是可以帮助女性达到排毒养颜，补血益气，增加身体的抵抗力的效果，还可以帮助我们延缓皮肤的衰老。

用料

• 红枣 6颗
• 枸杞 适量
• 红薯 2个
• 白砂糖 适量

红薯红枣养生膳汤品的做法步骤

步骤 1

红薯去皮切块，红枣枸杞洗干净备用

步骤 2

锅内加入适量清水煮沸，然后把材料倒入

步骤 3

煮二十分钟加入白砂糖即可享用！

菜谱创建时间：2020-01-04 10:01:51