青花鱼罐头烩饭

作者： 真田大叔的手作美食

在日本像这样的青花鱼罐头是十分受欢迎的~ 因为它里面含有DHA 对小朋友来说是非常好的食材~ 所以日本的妈妈就会经常做青花鱼的料理给小朋友吃 今天就来做一个营养非常丰富的青花鱼

用料

• 青花鱼罐头 1个
• 胡萝卜 1根
• 香菇 2朵
• 生姜 1个
• 清酒 3勺
• 味淋 3勺
• 酱油 1勺
• 盐 1勺

青花鱼罐头烩饭的做法步骤

步骤 1

把食材倒入米饭中。

步骤 2

用手将青花鱼罐头里面的鱼捏的碎一些，然后加入蔬菜，倒入清酒，味淋。

菜谱创建时间：2020-01-06 13:31:30