宝宝版煎羊排

作者： 南孫

用料

• 羊排 50克
• 意面 适量
• 手指胡萝卜 一根
• 南瓜 少许
• 西兰花 适量
• 洋葱 适量
• 香菜 少许
• 薄荷 少许
• 黄油 10克
• 食用油 适量克

宝宝版煎羊排的做法步骤

步骤 1

先准备好所有的食材

步骤 2

锅热放油，油热以后先放洋葱，煎出香味，再放羊排，羊排两面稍黄之后放香草一起煎。

步骤 3

羊排煎至七成熟的时候放黄油，再放入胡萝卜一起煎。

步骤 4

西兰花和意面提前煮熟，南瓜蒸熟。所有食材烹饪完毕之后一起摆盘。

宝宝版煎羊排的小贴士

煎羊排要多次翻面，掌握好火候和时间。

菜谱创建时间：2020-01-07 22:13:48