

准备食材:黑米紫薯面粉50g,虾仁十只,胡萝卜一小段,香菇粉适量,淀粉适量

准备50g面粉加入26g水、1g食用油

以上食材放入和面机,揉十分钟(手揉也可以)

胡萝卜切碎

虾仁切碎,将切碎后胡萝卜放入碗中,加入少许油、适量淀粉、适量香菇粉搅拌

搅拌均匀

调制好馅料后开始揉面,取出揉面机里的面团,撒上少许干面粉继续揉

揉成长条再叠在一起,反复三次

揉成光滑不粘手的面团

将面团擀成饼

用花型的饼干磨具印出形状(没有磨具也没关系,可以找个差不多大小的瓶盖或者杯子盖,能压出形状就行)

把多余的面皮撕掉,留下小花面片(多余的面皮揉成面团备用)

在面片上放少许馅料

把面片两端捏一下即可

一个就做好了

迷你小虾饺就包好了

刚刚撕下来多余的面皮可以再揉成面团

擀成饼

磨具压出形状,这样反复三次,避免浪费,这次压出的是比较大的花(姐姐吃比较大一点的)

放多一点馅料

两边捏一下

再做两朵小花花

都做好了(皮和馅一点都没浪费)

这是大一点的虾饺

平底锅刷油

将小虾饺放入平底锅煎一会

加入少许清水,盖上锅盖焖熟即可(也可以蒸熟或煮熟)

虾仁搭配胡萝卜,营养美味,宝宝可以用洗干净的小手抓着吃,练习咀嚼。

小小一个的很可爱,味道也很美味~














