无油脆皮鸡的做法

无油脆皮鸡

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作者: 米团子
米团子

用料

无油脆皮鸡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备个鸡腿肉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去骨

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水料酒,腌一下。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦干鸡肉上的水,一定要没有水,然后放到锅里煎,鸡皮朝下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿会自己出油的,然后煎5分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以放些蒜和盐和黑胡椒调味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5分钟后翻面。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一共煎七八分钟就可以出锅了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆成吃不起的样子。

菜谱创建时间:2020-01-28 17:09:24