鸡块洗净,沸水焯水。
石锅(砂锅亦可)热锅热油下姜片蒜片。
生抽三勺,老抽一勺,蚝油两勺,炒香。
下焯过水的鸡块翻炒均匀。
开水末过鸡块,转小火。
期间香菇热水泡洗干净,
油菜,胡萝卜切成成需要大小。
半小时后,在锅里码入香菇,继续焖炖十分钟后,加入胡萝卜油菜,小火继续十分钟。
出锅喽。
石锅砂锅是炖的更入味。生鸡块焯水是为了去掉油腥。